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Was ist Systemische Therapie?
Jeder Mensch ist in sozialen Systemen - z.B. der Familie, einer Partnerschaft oder im Arbeitsleben - eingebunden. Unser Verhalten wird durch diese unterschiedlichen Beziehungen stark beeinflusst.
Mit der Zeit bilden sich Verhaltens- und Kommunikationsmuster heraus, die nach bestimmten Regeln funktionieren. Diese Muster geben einerseits Sicherheit, andererseits können sie sich aber auch entwicklungshemmend auf den Einzelnen und auf das gesamte System auswirken.
Der systemische Ansatz betrachtet entwicklungshemmende und auffällige Verhaltensweisen nicht als krankhaftes Verhalten des Einzelnen, sondern sieht darin den Versuch, auf eine problematische Situation passend zu reagieren.
Bei der Systemischen Therapie stehen daher die Beziehungsprozesse der Personen im Zentrum, die an der Entstehung und Aufrechterhaltung eines Problems beteiligt sind. Gleichzeitig geht die Systemische Therapie davon aus, dass in jedem Einzelnen die Fähigkeit zum Lösen von Problemen und ein individuelles Entwicklungspotential steckt.
Gemeinsam mit allen Beteiligten, z.B. den beiden Partnern oder der gesamten Familie, wird in der Systemischen Therapie nach Ressourcen jedes Einzelnen und nach geeigneten Lösungsmöglichkeiten für ein zufriedeneres Miteinander geschaut.
Systemische Beratung/Therapie kann aber auch als Einzeltherapie stattfinden.
Ich selbst sehe mich als Therapeut in diesem Prozess nicht als allwissenden Experten, der weiß, was für die Familie gut ist. Meine Kompetenz liegt im Begleiten des Paares oder der Familienmitglieder beim Finden neuer Umgangsmöglichkeiten. Neben der jetzigen Lebenssituation beziehe ich immer auch die Erfahrungen jedes Einzelnen aus seiner jeweiligen Herkunftsfamilie in mein Therapieangebot mit ein.
Mit Hilfe kreativer Arbeitsmethoden werden in der Systemischen Therapie die Beziehungsgeflechte entwirrt und Lösungsmöglichkeiten erarbeitet.
Zu diesen Arbeitsmethoden gehören :
- Arbeit am Zeitstrahl
- Arbeit mit dem Familienbrett
- Aufstellen von Familienskulpturen
- Genogrammarbeit
Zu meinem Angebot gehören Einzelberatung, Einzeltherapie, Paar- und Familientherapie.
Falls Sie Interesse an meinem Angebot bekommen haben, finden Sie weitere Informationen auf den jeweiligen Seiten.
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